전국 마을회관 경로당 지도

블로그 리뷰

• 수완지구에 있는 상완마을 하완마을도 그중 하나입니다. 이 마을엔 수 백년된 왕버들 두 그루가 아직도... 왕버들 바로 옆은 수완경로당이 있네요 경로당 옆으로 오래되어 보이는 하완마을 골목길 풍경입니다....

  와너메이커,꿈을 찾아서(20140129)

  

• 이로 인해 상완삼두근, 견갑골 주위 회전근 등 여러 가지를 자연스럽게 움직여서 걸음걸이를 좋게 하는... 우리는 경로당 행복 선생님과 접시 체조로 여가시간을 즐기며 혈액순환과 근육 이완에 도움 되게끔...

  가슴 뛰는 멋진 삶(20230618)

  

• 경로당 치매예방 전문가 비타민잼잼의 체조 노래 교실 강원도 자동 4리 경로당 오늘은 강원도 철원에... 상완 근력, 유연성을 높여주는 동작입니다. 사람의 뇌는 1,000억 개의 뇌세포와 10조개가 넘는 신경섬유로...

  다엘아카데미(20230312)

  

• 2023년 경로당활성화사업을 위한 파견 전문 강사를 위한 프로그램 교육 사)... 대흉근,승모근,상완이두근/하체 광배근,대퇴이두근,대둔근,비복근, 등 10가지 동작을 음악에 맞추어 쉽게 따라 할수 있도록...

  사단법인 한국노인스포츠지도사협회1899-9670(20230308)

  

• ▲ 대한노인회는 내년부터 노인건강마일리지 시범사업에 참여해 경로당 회원들의 건강 증진에... 측정), 상완근력(2kg 아령 30초 동안 들었다 내린 횟수 측정) 등이 참여 전보다 눈에 띄게 나아졌다. 참여 후...

  웰컴시니어(20151120)

  

• 비아동 3통이 장터마을이고 비아장터 경로당이 있다. 상완마을 촌명의유래 : 속칭 「윗통머리」라고 하며 하완마을과 같이 1914년 행정구역 폐합에 의해 상완으로 부르게 되었다. ▶ 마을의 형성과 변천...

  잠실 엘스 리센츠 트리지움 아파트 / 에덴부동산(20231012)

  

• 16통이 상완마을이며, 상완이라는 이름을 살린 경로당이 있다. 하완(下莞) 광주시 문화재자료로 지정된 수완동 왕버들나무가 있는 마을이다. 1914년 상하로 마을을 나누었는데, 아래쪽에 위치해 하완으로...

  잠실 엘스 리센츠 트리지움 아파트 / 에덴부동산(20231009)

  

• 운동은 ▲월요일 신흥5리, ▲화요일 번암리, ▲수요일 봉산리, 원리, ▲금요일 신안2리, 신안3리의 경로당을 방문해 준비운동(전신 스트레칭), 본운동(상완이두,삼두,어깨,대퇴,복근,기립근 등 근력운동)...

  충청남도(20090717)

  

• 30곳 경로당을 선정해 4년 연속 실시하고 있다. 건강마일리지 사업은 파주시보건소와... 하지근력, 상완근력 등 사후 체력관리에도 도움을 줄 수 있는 프로그램을 운영하겠다”고 말했다. 자세한...

  주민자치신문(20190328)

  

• 상완: 백업봉에서 팔의 움직임으로 상완근(upper arm muscles)인 이두근(biceps)과 삼각근(triceps)이 활용됩니다. 5. 복부: 백업봉 체조 중 일부 동작은 복부 근육 그룹인 복직근(rectus abdominis), 외복사근(external obliques)...

  시니어힐링디자이너/웃음/리더십 소통 강사양성 파견(20231014)