전국 마을회관 경로당 지도

블로그 리뷰

• 그리고 의자에서도 엉덩이를 깔고 앉지 않고 좌골에 상체를 받쳐서 앉고 일어나는 법도 연습했다.... 우리는 담주를 기약하며 경로당을 떠났다. 수업횟수가 늘어나면 점점 더 좋은 변화가 오리라는 희망이...

  mindfuljune님의 블로그(20251106)

  

• [부천 건주병원] 장미경로당 찾아가는 방문진료 안녕하세요. 부천 건주병원입니다. 오늘은 지역... 특히, 무심코 넘기기 쉬운 만성 요통이나 좌골신경통이 실제로는 척추 디스크, 협착증 등 구조적인 문제에서...

  당신은 건강한 주인공! 건주병원(20250616)

  

• 삼계리경로당 폭포 가슬갑사 터 계살피계곡 좌, 우골 합수점 - 합수점1 좌골 용담 계곡 마지막 건너는 곳 - 점심 터 가지산과 운문산 - 전망바위 고헌산과 962.7봉 962.7봉, 신불산, 상운산, 가지산, 가지산...

  필산의 山中四季(20250110)

  

• 어르신들과 함께 다 같이 소파에 앉은 다음 좌골신경통을 예방할 엉덩이 스트레칭과 하지 근력운동 두가지! 마지막 또한 스트레칭으로!! 설명과 함께 해보는 시간을 가지며 이날 삼정 그린코아 경로당 일정을...

  사상구 모라동 마을건강센터(20170518)

  

• 허리 경련, 좌골 신경통, 무릎 통증... 그때서야 깨달았죠. 근육과 근력이 필요했다는 걸. 매일 걷기만... 참여하세요 경로당 말고 나이 상관없는 모임을 찾으세요 관계는 적금처럼 "적립"이 필요합니다....

  티엠아이의 경제 이야기(20251103)

  

• 디스크, 좌골신경통, 염좌, 오십견, 잘못된 자세로 인한 경부, 견관절, 손목, 무릎 통증 및 만성... 진료일정 월요일: 구강보건실 진료 (09:00~18:00) 화요일: 찾아가는 통합건강 100세 버스 운영 (읍·면 경로당)...

  떠나부러, 여행은 전라도랑게(20241125)

  

• 가천마을 경로당 저곳을 들머리로 하면 너무 멀어서 원점으로 히귀가 어려울 수도 오늘 가야할 길... 함박등이보이고 1052m 청수좌골로 내려가는 이정표 청수골에서 들머리를 하고 영축산 신불산 간월산으로...

  galebe의 정원(20230201)

  

• (60단지) 경로당에서 어르신들을 대상으로 한 ‘찾아가는 치매예방교육’을 진행했다. 이날 교육은... 손바닥·손등박수, 주먹박수, 손끝박수 등 다양한 박수 동작은 단순한 체조를 넘어 좌골신경통, 요실금...

  수원 광교 이야기(20250522)

  

• 삼덕리(상산,하산) 표지석을 지나면 산덕리경로당/초록감투마을농산품로컬매장 앞에 도착한다.... 주변을 살펴보니 찻길 왼쪽에 청주상당경찰서 사격장 표지판이 있고, 상장2구(좌골,피미) 표지석이 있다....

  하 심 함 소(下心含笑)(20250602)

  

• 수산리 경로당에서 매주 목요일 주 1회씩 총 30회에 걸친 봉사활동을 비롯해 표선 노인대 학(1회)... 특히 흉선암, 뇌출혈, 갱년기장애, 좌골신경통 등을 겪는 환 자의 경우 구당 기본침과 무극보양뜸만으로도...

  구당 침뜸♡ 블로그(20220630)